18-06-2016 Championnats de France 10km à Langueux

Qualifiée aux Championnats de France de 10km in extremis (Robinsonnaise) et avec un chrono qui ne fait peur à personne (44'17), je suis partie ce week-end à Langueux non pas pour défendre le titre, ni pour une place, ni même pour une performance, mais plutôt pour des sensations. Il faut bien trouver une excuse valable pour justifier le déplacement... Nous étions 8 du club à y participer : 2 vétérans hommes - MH1 2 vétéranes femmes - MF1 (moi) et MF2 1 senior femme 3 senior hommes Les vétérans hommes ont leur propre course : 15h30 Les femmes (toutes catégories) courent dans la même course : 19h20 Les seniors hommes : 20h45 Nous sommes arrivés...

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La Robinsonnaise 2016, ou comment faire un podium sans chrono

2 mois après avoir couru le marathon de Paris me revoilà au départ d'une course. Beaucoup plus courte puisqu'il s'agit d'un 10km : La Robinsonnaise. L'objectif de cette course est de retrouver du plaisir et de la confiance mais aussi de me qualifier aux Championnats de France de 10km qui sont organisés cette année à Langueux (Côtes d'Armor), dans ma Bretagne que j'aime tant. Pour ma catégorie d'âge, 48' sont nécessaires. Habituellement, cet objectif est largement accessible et je ne me pose même pas la question. Mais cette année, c'est différent. Le marathon m'a beaucoup fatigué. Je l'ai préparé sur de la fatigue accumulée pendant les cross....

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Marathon de Paris 2016 - Mon 2e marathon

4 ans 1/2 après mon premier marathon (Nice-Cannes 2011), me voilà, ce dimanche 3 avril 2016 sur les Champs Elysées, au départ de la 40e édition du Marathon de Paris. Il fait beau. Le soleil pointe déjà à 8h30. Il va faire chaud. La journée est annoncée la plus chaude de la semaine et des jours à venir. J'ai gagné ce dossard fin décembre 2015, en participant à un jeu concours organisé par Isostar sur sa Page Facebook. A la fois impatiente et perplexe, je me prépare pour cet objectif qui me fait bien envie depuis ma première aventure, tout en poursuivant ma saison de cross qui m'aura finalement plus fatiguée que motivée. A partir de mi...

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Marathon de Paris 2016 - Sensations à 3 semaines de l'objectif

Voilà 4 semaines que les cross se sont arrêtés. 4 semaines que j'ai commencé la préparation marathon et que j'ai enfin pu délaisser la piste pour retrouver la route. 4 semaines que je retrouve -enfin- le plaisir de courir. Mon premier -et unique- marathon remonte à Novembre 2011. Il s'agit du Nice-Cannes que j'avais couru dans des conditions de rêve ! Aucune courbature, aucun mur, aucune réelle difficulté à surmonter. J'étais partie à une allure qui me semblait être celle d'un footing. 5'10/km de moyenne en essayant de ne surtout pas aller plus vite pour garder des forces et du mental pour la 2e partie du parcours . C'était étonnant et complètement...

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Cross 2016 - La saison s'achève enfin !

Comme chaque année, je participe avec mon club aux championnats de Cross Country. Comme chaque année, mon enthousiasme est mitigé. Il faut préciser que cette spécialité n'est justement pas ma spécialité. Ayant commencé à courir sur route en 2008 (à l'âge de 38 ans donc), puis en club avec l'aide de mon entraîneur en 2012 (à l'âge de 41 ans donc), le Cross Country est loin d'être la discipline qui a fait de moi une CrossWoman. En tout cas, à défaut d'y parvenir, je fais tout mon possible pour prendre le plaisir nécessaire et tenter de terminer ces épreuves dans les meilleures conditions. Championnats inter-régionaux 2015 - FontainebleauClassement...

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